Tillbringat nästan hela dagen hos Farmor med en massa mat och sånt. Men det var jättemysigt där :).

Sen så följde jag med Carro och gymmade lite. 3 km på löpbandet blev det och sen lite planka, rygglyft, situps och så körde jag på lite andra maskiner. Har dock igen aning om vad de heter. Men jag körde typ armar och lite ben . Sen så vägde jag och Carro oss på en våg som typ räknar ut hur mycket muskelmassa och sånt man har på kroppen. Kan berätta att jag har 48.6 kg muskler på min kropp. Sen så vet jag inte hur mycket man kan lita på den vågen, men det är ju alltid kul att veta :). Sen efter att vi hade gymmat så följde jag med henne hem och så käkade vi kvällsmat och pratade och nu har jag precis duschat. Tror jag ska logga in på skype och se om det finns några roliga att prata med. Städade även min garderob lite förut. Den kommer tyvär att vara stökig om hm... en dag typ..

kram ♥

Godmorgon. Sitter och äter frukost just nu och ska snart åka iväg till träningen. Den börjar egentligen om en timme men eftersom det är en röd dag idag så går det inte sådär jättemånga busar som det brukar göra..

Idag hade mamma iallafall bakat bröd på morgonen :). Frukost tycker jag är det absolut godaste på hela dagen. Det är typ det jag brukar tänka på när jag ska sova, vad jag ska äta till frukost. Men det är ju så himla gott!

Efter träningen sen så ska jag till farmor för hon fyller 80 år idag, så där blir det lite kalas och sånt :)

Kram

Hemma från träningen nu och idag blev det gröt gjord på fiberhavregryn, linfrön och mjölk med varma hallon på, till kvällsmat. Provade på en ny mjölk idag med 30 % extra protein. Kanske blir asbiffig nu? haha nä skulle inte tro det ;). Men det kanske är nått som är bra med den iallafall :). Träningen idag gick väldigt segt. Försökte ta i men kroppen var verkligen inte på min sida idag, så är det ibland. Nu ska jag se om det finns något bra på tvn.

Kram

Dagens mellis blev en smoothie gjord på hallon, björnbär, youghurt och mjölk. Gott!

Hann inte vara med Cajsa idag innan konfan för hon var fast i Hassle eller något sånt. Så jag har varit på stan med pappa och mätt ut armbandet till klockan som jag önskat mej till konfirmationen. Lägger upp bilderna på presenterna på söndag (om jag får några vill säga :).)

kram

Halloj. Sov till typ tio idag eftersom vi är lediga. Så nu har jag tittat på film och om Cajsa blir klar någon gång så ska jag vara med henne sen :). Har inte så mycket mer att säga just nu.

kram 

Japp nu har min blogg fyllt ett år. Eller för att vara exakt så fyllde den ett år i söndags men då var jag i jönköping på rosenlund sprint och jag orkade inte blogga när jag kom hem. Tävlingen där gick helt okej. Persade lite på 50 frisim och tror jag persade lite på 50 ryggsim i långbana och kanske på 200 rygg. Om inte så var det iallafall rätt nära skulle jag tro. Men känner nu att det har blivit lite mycket tävlande nu. Den tävlingen var min tredje på fyra veckor. Men nu är det iallafall ingen tävling före DM, skönt!

Alla prov för denna vecka är iallafall gjorda nu och nu har vi långledigt, ändå till söndag faktiskt vilket är väldigt skönt! Så imorgon ska jag sova ut länge och sedan vara med Cajsa och sen ska vi på den sista konfaträffen. För på söndag så konfirmerar jag mej. Det komemr nog bli roligt :).  Fast det kommer bli tråkigt att inte träffa de i min konfagrupp sen..  

Nu ska jag se på A cinderella story som börjar klockan 21.00 på trean. Men måste dela med mej av min goda kvällsmat/frukost som jag har börjat äta. Det är fil med äpple och banan och min hemmagjorda müsli gjord på fiberhavregryn, linfrön, solrosfrön, hasselnötter och russin. Riktigt gott och mättande!

Sitter i bilen just nu och vi ska snart äkta vidare till Jönköping för rosenlundssprint. Det blir min tredje tävling på fyra veckor. Känner mej inte riktigt helt motiverad till den här tävlingen . Menmen det är bara att kötta på. Hade sovmorgon till tolv idag så jag har bara varit på typ en och en halv lektion. Lite onödigt faktiskt. Men det var iallafall väldigt kul igår. Bussen var det roligaste typ :)

Nu har jag varit vaken i 19 timmar och jag ska sova nu. Våran buss gick sönder i Örebro så vi blev typ 2 timmar sena men det gjorde inte mej något för jag hade trevliga människor att snacka med :) . Och bara för det så får vi sovmorgon till 12 imorn , gött :) . Ja det var väl allt jag ville säga . Just det , jag shoppade tre linnen idag. Två vanliga baslinnen och ett svart linne med en dragkedja från hm som jag letat efter ett tag :).
Kram

Nu sitter vi på bussen påväg till Stockholm . Gick upp klockan kvart i fem och somnade runt tolv igår . Men jag är inte speciellt trött ändå. Fast det kommer säkert komma sen..

Dagens pass var jäkligt jobbigt.
Hela passet var i princip bara fart . Serien var:
12x25 start 25
200 löst
10x50 start 45
300 löst
6x75 start 1.15
400 löst
4x100 Start 2.15
1500 avbad.
Inte så långt pass men allt var fart 4. Måste säga att 50:orna var värst. Fick typ 12-13 sekunders vila så det var jobbigt. 75:orna var helt okej för då hann man vila iallafall . Men nu ska jag sova. Ska upp om ungefär 6 timmar...
Godnatt :)